Спортивно-экстремальная программа с военной подготовкой «Федерация», Подольск

При заезде в лагерь участники делятся на взводы. Каждый ребенок получает комплект из спецодежды. Это помогает настроиться на общую атмосферу военно-спортивного лагеря и быстрее адаптироваться тем, кто приехал в него впервые. Также вожатые проводят игры на сплочение.

Программа комплексная, включает в себя разнообразные занятия, которые постоянно чередуются, благодаря чему дети не успевают заскучать или переутомиться. Состоит из трех тематических блоков:

1. занятия по спортивному и военному делу;
2. занятия по курсу "Школа выживания";
3. психологическая подготовка.

Спортивно-военные дисциплины:

1. стрелковое дело;
2. разведка;
3. топография;
4. метание тренировочных ножей;
5. стрельба из лука;
6. приемы рукопашного боя;
7. основы высотной подготовки;
8. тактико-специальная подготовка;
9. действия по разминированию объектов.

Занятия по курсу "Школа выживания":

1. защита от нападения;
2. оказание первой помощи себе и близким;
3. выживание в условиях дикой природы (разведение костра, поиск воды и пищи, сооружение укрытия, ориентирование на местности).

Психологическая подготовка:

1. умение работать в команде;
2. выработка лидерских качеств;
3. тренировка внимания и памяти;
4. получение навыков здорового образа жизни.

В лагере дети воспитывают в себе такие важные качества, как:

1. сила воли;
2. выносливость;
3. целеустремленность;
4. дисциплинированность;
5. умение нести ответственность за свои поступки;
6. умение добиваться результата, несмотря на трудности;

а также укрепляют не только физическое, но и психологическое здоровье.

Нагрузка рассчитывается из среднестатистической возрастной нормы. В случае, если ребенок не справляется с предлагаемыми занятиями, они корректируются в соответствии с его индивидуальными особенностями.

Помимо военно-спортивных мероприятий, программа включает в себя и развлекательную составляющую. По вечерам проходят концерты и творческие выступления, в которых дети с удовольствием принимают участие.