Программа ACTIVE предназначена для детей с начальным уровнем подготовки. Идеально подходит для тех ребят, которые любят активный отдых. Включены спортивные и развлекательные мероприятия.
Тренировочный процесс включает в себя три цикла (2х2.5дня и 1х2дня):
- первый день — 3 тренировки;
- второй день — 3 тренировки;
- третий день — 1 тренировка игрового формата, турниры, индивидуальные тренировки.
Ребята делятся на потоки по возрасту/группы.
Первая тренировка:
- техническая подготовка/первичные навыки/база;
- развитие мелкой моторики, баланса своего тела, работы ног, укрепление верхнего плечевого пояса;
- работа по станциям в формате упражнений кругового движения, изучение индивидуальных действий в нападении;
- упражнения для развития "чувства мяча".
Вторая тренировка:
- база+тактическая игровая часть;
- основная баскетбольная тренировка;
- организация игры;
- применение навыков;
- работа над взаимодействиями в нападении — в паре, тройке и т.д.;
- работа в контакте + симуляция игрового момента.
Развлекательная программа от вожатых включает в себя:
- фото-кросс;
- тематические квесты;
- дискотеки, музыкальные мероприятия и еще много всего интересного!
Вожатская программа позволяет детям отдыхать, восстанавливать свои силы после тренировок, а также веселиться и получать яркие эмоции.
На сборах ребята:
- прокачивают баскетбольные навыки;
- готовятся к турнирам и соревнованиям;
- раскрывают свой творческий потенциал;
- перенимают опыт топового тренерского состава;
- проводят классные каникулы в дружеской компании!
Это направление для всех, кто хочет круто провести время на берегу Черного моря!
читать далее...